黄帝内经 · 素问·四气调神大论篇 · 《素问》

夫四时阴阳者，万物之根本也。所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。

四时阴阳的变化，是万物生长的根本。所以圣人在春夏保养阳气、秋冬保养阴气，以顺应这个根本。